第一天：上海浦东乘晚班机赴张家界。住：张家界 第二天：早乘BUS赴猛洞河(约2小时左右)，体验惊险、刺激的天下第一漂——猛洞河漂流，您将与浪共舞，赏两岸原始次森林风貌，感受“男人一路欢笑，女人一路尖叫”的意境。BUS返张家界。住：张家界 第三天：BUS返张家界，赴中国第一个国家森林公园、首批5A级景点，游黄石寨风景区：雾海金龟、杉林幽径、天书宝匣、五指峰、摘星台、六奇阁、天桥遗墩等；下午游世界上最美丽的大峡谷——金鞭溪风景区：金鞭岩、神鹰护鞭、紫草潭、千里相会、水绕四门等。住：索溪峪 第四天：游峰林之王――天子山风景区：御笔峰、仙女献花、贺龙公园、西海、天台，十里画廊：采药老人、三姊妹峰等；游袁家界风景区：天下第一桥、迷魂台、后花园等；参观刀店。住：索溪峪 第五天：游人间瑶池——宝峰湖，观宝峰飞瀑，乘船游览湖光山色，欣赏土家山歌，车游百丈峡，返市内，购买土特产，晚餐后乘班机返上海，结束愉快之旅。